---
title: "FamilieFræs 2026"
date: "2026-10-26"
created: "2026-10-26"
---

[Hjem](https://oplevfredensborg.dk/)

                    [Nyheder](https://oplevfredensborg.dk/nyheder)

                [FamilieFræs 2026 - terrænløbet hvor hele familien kan deltage og dyste sammen!](https://oplevfredensborg.dk/nyheder/familiefraes-2026-terraenloebet-hvor-hele-familien-kan-deltage-og-dyste-sammen)

# FamilieFræs 2026

### Terrænløbet hvor hele familien kan deltage og dyste sammen

Søndag den 15. november 2026 er der igen FamilieFræs på Fredtoften. Den tre kilometer lange rute byder på sjove forhindringer i varieret terræn, med gode muligheder for at blive både våd og mudret undervejs.

Vi glæder os til at se en masse familier tage udfordringen op og få en aktiv og hyggelig dag i naturen sammen.

### Tilmeld jer og vind biografbilletter

Tilmeld jer senest torsdag den 12. november 2026 og vær med i lodtrækningen om 5 × 2 biografbilletter til Humlebio.

Det er gratis at deltage.

Alle forhåndstilmeldte får:

- Diplom
- Frugt og vand
- Chokolademønt

Alle børn får desuden en medalje.

### Tilmelding

Tilmeld jer her: [www.fredensborg.dk/familiefraes](https://fredensborg.dk/borger/foreninger-og-fritidsliv/familiefraes "www.fredensborg.dk/familiefraes")

**Bemærk:** Du kan tilmelde flere personer eller hele familien på samme billet. Vi har blot brug for at vide, hvor mange I kommer.

### Praktiske oplysninger

**Tid**
 Søndag den 15. november 2026 kl. 11.00

**Sted**
 Amfiteatret på Fredtoften
 Fredtoftevej
 2980 Kokkedal

Der er adgang til naturområdet Fredtoften fra p-pladserne langs Fredtoftevej.

### Godt at vide

Uanset om du vælger at gå eller løbe, kan vi love en sjov og hyggelig efterårsoplevelse i naturen.

Ruten er ikke egnet til barne- eller løbevogne.

Tag gerne en madpakke med, som kan nydes efter løbet.

### Foto

Der vil blive taget billeder under arrangementet, som kan blive anvendt i Fredensborg Kommunes kommunikation.

### Arrangører

FamilieFræs 2026 arrangeres af Gang i Fredensborg i samarbejde med:

- Kokkedal Løbeklub
- Karlebo Frisbee-Golf Klub
- Oos

Vi glæder os til at se jer på Fredtoften. 🏃‍♀️🏃‍♂️🍂